co jeszcze

Mam jeszcze jedno pytanie. Dostałem od kolegi 4kg carbo https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html takiego jak na zdjęciu czy warto je stosować podczas treningu czy po treningu z posiłkiem czy lepiej odpuścić ten specyfik. Póki co mam 92kg i trochę tłuszczu jeszcze jest.

Skoro w butach do biegania jest powiedzmy mówił a podeszwa to - nie rozumiem tego napisz jeszcze raz. nie tylko Ty nie wiesz o co chodzi ;)

[...] jest ustabilizowana, mam brac dalej Letrox, a jesli chce schudnac to mam pic wiecej wody i zastapic obiad co drugi dzien salata badz kefirem... W miedzyczasie znalazlam sie jeszcze u ginekologa ze wzgledu na torbiele na jajnikach. Zlecila badania hormonalne i kilka innych. Glukoza oraz krzywa cukrowa wyszly dobrze, cholesterol w normie, [...]

[...] mam wrażenie, że bf z brzucha wogóle nie spada, ściąłem węgle do 300 więc to już jest ok 2300 KCAL i dalej nie rusza. Narazie niestety nie za bardzo jestem w stanie jeszcze kardio robić Poza brzuchem nie mam za dużo fatu w reszcie miejsc, masa była bez liczenia niestety od stycznia dopiero liczyłem kcal dokładnie Mam obecnie 82kg i ponad [...]

[...] - czy po prostu ładowanie 1 dniowe czysto? obecnie wygląda to tak: /SFD/2018/8/16/bfa953b0de224bc5aa6c5adb0299a489.jpg z trawieniem od 10dni jest już perfekcyjnie - ale jeszcze walcze z zakwaszaniem żołądka i odbudową flory debutir 2kaps/3x dzień sanprobi 1x/dzień ocet jabłkowy 5ml 2x dzień do posiłku enzymy now 1kaps do posiłku wywary na [...]

Co już nie będę duży. Jak dalej będzie taki postep w poprawie zdrowia, to jeszcze zdążysz wrócić zanim się obejrzysz ;-)

i jak oceniasz batony? Ten pierwszy jest średni, ale drugi kozak, smakuje w sumie jak princepolo, miałem jeszcze jeden co był jak krówka tak się ciągnał, że aż zostawał na zębach, ale w smaku był super. /SFD/2018/8/16/e5ed30f11ba944fc9aae0b0b06e61d72.jpg

[...] że to jednak ja biegne dalej na ostatnie trzecie okrążenie :-D8-) Ostatnie okrążenie musiłam tylko ukończyć, żeby się dostać w końcu do elity. Oprócz mnie była na trasie jeszcze koleżanka z elity, cały czas przede mną. Tu znowu to samo - ścianka i poręcze ok, niestety poległam na low rigu. Nie było juz sił i po trzeciej nieudanej próbie [...]

[...] że masz skrzywienie kręgosłupa. Mało jadasz moze nie masz sił na progresje. mam skoliozę i chodzę na rehabilitacje. co do jedzenia to jadam jak napisałem, więc praktycznie zawsze jestem na fula. Warto testować się ile max wyciągnę? Boję się, że nie wzmocniłem i nie przyzwyczaiłem jeszcze ciała do wysiłku i nie chce nabawić się szybko kontuzji.

Witam jaki lab celowac chcąc boldenon?? Co masz do wyboru ? Androchem Bioniche Newgen Pblab Nexium Bym Swiss Plus inne jeszcze

Czyli ostatnia podpowiedz co polecacie ? Chodzi mi aby polepszyć funkcjonowanie organizmu i w sumie o trening też ale będąc na cyklu nie wiem czy te preparaty będą miały jeszcze dodatkowy wpływ na to. I wołał bym coś w kapsułkach

bede robil jakies zakupy, w co sie moge zaopatrzyc jeszcze zeby bylo pod reka w razie w.

[...] domsy klatka piersiowa, przód barków, ramiona - kiwnąć palcem ciężko%-) DIETA Trochę kcal przekroczone. Tako jako to wszystko. Planuję delikatne zmiany w makro, czekam jeszcze do 20-22.08, jak @ nie przyjedzie muszę podnieść tłuszcze kosztem białka. /SFD/2018/8/15/82d73f4b17db4544a9c4e3e4bb46d77a.jpg [...]

Panowie co jeszcze godne do dorzucenia przy oralach? NAC, probiotyki, enzymy trawienne, jest sens dorzucać jeszcze jakiś liv52, eseliv? czy coś podobnego? TUDCA bardziej nada się bardziej "po" czy w czasie też można chrupać?:-)

Witam od dłuższego czasu gdy tylko wstaje to czuje się zmęczony,nie mam chęci na cokolwiek i ogólnie chodzę cały dzień jak bym się jeszcze nie obudził. Jestem ciągle jakiś zamyślony,nie chce mi się z nikim gadać a jak już z kimś rozmawiam to męczy mnie to,nie wiem co się ze mną dzieje.Robiłem różne badania na krew itp. i wszystkie były [...]

Możecie mi napisać czy zwykłe insulinówki 0.3x0.8 1ml będą ok do bicia testa podskórnie. Jak ogarnąć jeszcze jedną rzecz. Ampułke podzielę na 3 strzały e2d jeden szot. Co zrobić z 2 porcjami które muszą poczekać? Nabrać do kolejnych strzykawek i tak przechować te kilka dni? Igły mam nie wymienne. Nabierz wszystko do jednej pompki, wstrzyknij tyle [...]

Możecie mi napisać czy zwykłe insulinówki 0.3x0.8 1ml będą ok do bicia testa podskórnie. Jak ogarnąć jeszcze jedną rzecz. Ampułke podzielę na 3 strzały e2d jeden szot. Co zrobić z 2 porcjami które muszą poczekać? Nabrać do kolejnych strzykawek i tak przechować te kilka dni? Igły mam nie wymienne.

[...] biedaka robaka na otwarcie biedronki czy lidla bo karpia rzucili albo jakieś ch**owe kapcie%-)to sie wponcu odezwałem.bedzie jutro wolne czy nie bedzie?chif że spoko ale jeszcze maszyna nie dała znac co i jak.i na miejscy roboty odzywaja sie"nie no ja moge w sumie to jutro pracowac bo co tu robić"aja na to jak to co lezeć ch**em do góry [...]

Jutro wybiorę też lepszą trasę, więc może chociaż do 20 dobiję :-D No ale fakt faktem, jak staram się mocniej przyspieszyć, to dość szybko jeszcze się męczę. Antek - wgl to witam, miło znowu Cię widzieć ;-) Wiesz co, po 1 to rehabilitacyjnie, żeby szybciej przywrócić płuco do normy. A po 2 wyznaczyłem sobie teraz nowe cele - nie będę już duży, to [...]

"Przestań się martwić i zacznij żyć" "Potęga podświadomości" Dwie najlepsze książki motywacyjne które przeczytałem w okresie zalaniania he Świetnie! Potęga, to dobry i tani wstęp :) Mało kto pamięta, że temat trzeba wałkować co jakiś czas :) Kurcze Łapsko to Ty masz konkret:) Zdrowia.. :P dziękuje i Tobie również, bo zdrowia nigdy za dużo :) [...]